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自信找回健康和球技水準 穆雷:缺席季後賽是明智決定

2022-08-19 12:17NBA台灣 / udn記者蔡佳霖/綜合外電報導

Getty Images
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2021年4月中遭逢左膝前十字韌帶撕裂重傷的穆雷(Jamal Murray),為確保能夠完全復原,直接缺席了2021-22年賽季,至今更是休養了超過18個月。近日他在接受採訪時談到了這段期間養傷的心路歷程,以及對於新賽季的回歸心態。

「那是個艱難的決定,但我就是想等到完全健康才復出。我不希望一邊打球一邊還要擔心身體健康狀態,特別是在季後賽如此重要的時候。對我來說,缺席季後賽來養好膝蓋的傷,這是一個明智的決定。現在,我可以帶著更多自信迎接新球季的比賽。」穆雷說。

談到復健過程,穆雷表示:「這過程很有挑戰性,但也變得更加輕鬆。我感覺到我在每個月都有一些新的進展。」

「一開始我根本無法移動。因此,我必須得弄清楚我要如何打擋拆,怎麼更早地傳出球,如何更快地把球交到隊友手裡,而不是深入禁區才拋投,就是一些細節,也是我一直在做的事情。我研究怎麼落地,研究所有我想到的事情。這個過程很有意思,你可以更加了解自己,更加了解自己的比賽風格了。」

穆雷透露自己有信心回到以往的球技水準,與此同時,他也表明自己做好面對難題的準備。

「我已經做好了心理準備,我可能會在某些時候打出糟糕的比賽。如果有什麼不對的地方,我會很快做出調整。當我投籃不準的時候,我必須多站上罰球線。如果整體打得不夠好,我知道我就必須做好防守工作。」

穆雷說:「我就是做好比賽準備,但我不會想太多。如果你放我投籃,我就出手,我對自己充滿信心。我認為自己在這段期間有所進步,可能我跳得沒以前高,但我的傳球更為進步,對比賽的理解力更好了,投籃也更有效率。我期待能把這些成果帶到比賽中。」

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