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穆雷季後賽大爆發 歸功比賽日午睡5小時

2020-09-26 14:47NBA台灣 / udn記者陳元廷/綜合外電報導

Getty Images
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金塊後衛穆雷(Jamal Murray)今年季後賽大放異彩,不但遠距三分箭箭穿心,被譽為頗有柯瑞Stephen Curry)接班人感覺,他攻擊籃框精湛技巧更令人驚豔,像對金塊360度轉身上籃,還有對湖人致敬喬丹(Michael Jordan)的超級拉杆。

究竟什麼才是穆雷爆發背後祕密呢?他告訴《The Athletic》記者阿米克(Sam Amick),關鍵就在於充足睡眠,特別是午覺,「我在比賽前一晚,12點或1點就去睡了,然後大概9或10點起來,接著練完投,我還會去午睡5個鐘頭」。

穆雷強調,午睡時間是過往跟現在最大不同處,「在泡泡隔離時才變這樣,我通常賽前午覺只睡2小時」,此外他也補充,「既然來這的目的就是要打球,那麼我就只把專注擺在打球上」,換言之,其他時間就留在休息之用,而非私人交際。

在這篇文章裡有關於金塊, 喬丹, 柯瑞, Stephen Curry, 湖人的內容

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