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居家隔離鍛練M型化 訓練師:收入不夠高有困難

2020-03-24 10:13NBA台灣 / udn記者蔡佳霖/綜合外電報導

Getty Images
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受到新冠肺炎的影響,NBA無限期停賽,包括球館和相關訓練場地也都關閉,球員基本上只能長時間在家隔離,如何保持體能狀態也就成了一大課題。包括麥基(JaVale McGee)等球員都曾提到,居家訓練有其困難度,甚至只能前往沒有人的公園進行跑步訓練。

相較於其他球員,對高收入的頂級球星來說,所居住的豪宅有足夠的空間和設施可以接受較完整的訓練,這對於延續身體狀態效果自然會更好。

柯瑞Stephen Curry)的訓練師佩恩(Brandon Payne)日前接受採訪時表示:「像柯瑞這樣擁有豪宅庭院、訓練設施齊全的巨星,肯定領先其他人。沒賺那麼多的年輕人往往只能住在公寓裡,並沒有那樣的條件,計劃訓練相對困難一些。」

佩恩也透露柯瑞是如何保持體型。「他家裡有一個不錯的健身區域,他在室外有可以做的事情,也有一個能夠進行重量訓練的地方。」

在居家隔離期間,柯瑞也曾貼出他在家裡進行訓練的影片,像是詹姆斯(LeBron James)同樣也是如此,居家訓練基本上不會有太多問題。

相比之下,其他球員就只能想各種辦法維持體能狀態了。詹姆斯的隊友格林(Danny Green)就說道:「現在我連球館都去不了,只能在家裡將就點訓練。找一些啞鈴、墊子,這些東西真的很貴,什麼自行車、跑步機,真的太貴了。」

在這篇文章裡有關於柯瑞, 詹姆斯, 格林, Stephen Curry, JaVale McGee的內容

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