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談成功控制飲食減重 格林:給自己很大信心

2019-06-05 13:10NBA台灣 / udn記者陳元廷/綜合外電報導

Getty Images
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總冠軍賽第2戰單場繳出17分、10籃板與9助攻,格林Draymond Green)只差1助攻就完成連4場比賽大三元的創舉。

從《Basketball Reference》資料庫來看,由1983年至今,僅有衛斯特布魯克Russell Westbrook)曾在季後賽連3場大三元,換言之格林是與歷史紀錄失之交臂。

今年季後賽得以展現強勢全能表現,格林將不少功勞歸於自己減重有成,他在季後賽前就透露,自己用了1個多月時間整整瘦了約10公斤左右。

格林也表示是總管麥爾斯(Bob Myers)促成這次減重計畫,「他說要是我們想拿冠軍,我得恢復體態才行,我就回他,『噢,我現在實在肥得要死,但給我2個禮拜,我肯定會沒問題的』」。

他進一步指出:「我的生日是3月4號,所以那時候我還想再多享受一下,但之後就馬上進入嚴苛飲食控制。」格林也強調控制飲食不僅對身體有幫助,對心理同樣很有助益。

「這給自己很大信心,因為你正征服了某種東西,你每天都擊敗了這個敵人,我們都很愛吃,我們都愛享受生活,而如果我能控制並征服食慾,那為什麼我不能克服自己情緒呢?這種信心是會帶到生活其他部份的」,格林強調。

事實上,格林所言也非虛,他最近1次技術犯規是在5月10號時對火箭的第5戰上領到,之後整個西區冠軍賽還有已打完的2場總冠軍賽上都沒有被判技術犯規。

在這篇文章裡有關於格林, 火箭, Draymond Green, Russell Westbrook, 衛斯特布魯克的內容

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