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勇士新秀貝爾訪台 先做瑜珈放鬆身心

2018-07-21 11:26中央社 / 台北20日電

主辦單位提供
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NBA冠軍隊金州勇士的新秀貝爾(Jordan Bell)訪台,他今天先參與瑜珈課程放鬆身心,接下來再出席「國泰 NBA3x」(3對3籃球賽)總決賽開幕儀式。

貝爾19日抵台,展開為期6天的台灣行,經過一個晚上的休息,他在今天先與「國泰 NBA 3x」一般男子組晉級決賽的大專球員一起上了堂瑜珈課,好好的放鬆了一下身心。

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身高205公分的貝爾,在瑜珈老師Winnie的指導下,做起講求核心力量與平衡的瑜珈基本動作卻有模有樣,絲毫不見馬虎。

貝爾在課程中與女友挑戰雙方同時進行「閉眼樹式」的單腳獨立動作,他提到,在賽季間會做瑜珈、冷水浴或是按摩幫助身體復原,這些對放鬆都很有幫助。

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和貝爾一起上瑜珈課的學員都表示,貝爾非常親切,不時轉頭觀察他們的動作,互動過程也十分親民;瑜珈老師Winnie則提到,籃球員的肌肉很發達,如果透過瑜珈加強身體柔軟度與活動度,對籃球員來說是非常有益的。

貝爾2017年被芝加哥公牛隊以第2輪第38順位選入,隨後交易給金州勇士隊,本季例行賽出賽57場,平均打14.2分鐘,可獲4.6分、3.6籃板、1.8助攻、1阻攻;季後賽打了17場,平均上場10.2分鐘,可獲2.4分、2.8籃板。

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