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林書豪談復健 「改掉過去29年運動模式」

2018-04-23 16:43NBA台灣 / udn記者陳元廷/綜合外電報導

林書豪21號到場支持弟弟林書緯出賽SBL冠軍賽,日前他受訪談到有關自己傷勢復健狀況,林書豪本季很多時間是在加拿大溫哥華附近的運動科學機構療傷,之所以選擇該處是因為今年甫入選名人堂的後衛奈許(Steve Nash)。

林書豪談到:「過去我效力湖人時候,聽說奈許過去就是在此訓練,我過去研究很多奈許比賽,我試著模仿他打法,可是有些動作卻做不到,我覺得可能是因為靈活性、穩定度或者力量不夠,所以一直很想到這裡訓練。」

林書豪也說造訪該運動科學機構,不單單是療傷而已,他解釋:「我關心的不只是自己膝蓋問題,我在意的是我運動的整個模式,投籃、跑動、切入還有加速跟減速等等。你們之後看或許看不出來差異,但是其中我做出的改變是很大的。」

林書豪進一步說:「這個改變會讓我變得更好,讓我更快速更有效率,當然這個改變最困難的是,我幾乎得把過去29年運動模式通通改掉。」

籃網總管馬克斯(Sean Marks)也對林書豪復健感到十分振奮,他強調:「我想像林書豪這樣的人,他整個生涯都在證明別人質疑是錯的,我不會選擇當那個質疑他的人。尤其,他對待這次復健積極態度,是很讓人印象深刻,這6到8個月時間過去,彷彿給了他嶄新活力一般。」

在這篇文章裡有關於林書豪, 籃網, Steve Nash, 湖人的內容

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